
“Nicht zu dürfen, fühlt sich schlimmer an als mein schlimmster Auftritt”
13. Dezember 2020“Ich habe jetzt ja eigentlich nicht wirklich was zu tun, vorher hatte ich totalen Stress. Jetzt frage ich mich aber wie es weitergeht? Und das…
Ich unterstütze Menschen darin, ihre kleinen und größeren Ängste, von Unwohlsein bis Panik zu überwinden und auch in Drucksituationen entspannt gespannt zu bleiben. Von SchauspielerInnen bis hin zu Comedians. Das möchte ich gerade jetzt verstärkt tun! Damit Schweres wieder leicht wird.
Und zwar am besten so, dass Du und die KünstlerInnen gleichzeitig davon profitieren.
Kaufe eines von 100 Coaching Session für 169 (anstatt 349€) und Du bekommst ein zweites als Gutschein geschenkt. Diesen darfst Du einer konkreten Person schenken, die Dir wichtig ist oder den KünstlerInnen, um die #spielfreude zu erhalten.
Du entscheidest was mit deinem Gutschein passiert:
Sichere Dir 2 für 1 und verschenke den Gutschein an einen Freund oder Freundin.
Sichere Dir eine Coachingsession und teile Deinen zweiten Gutschein mit KünstlerInnen und deren Crews. #fürdiespielfreude
Schon 18 Coachings gespendet!
„Ich freue mich über alle die mitmachen und unterstützen wollen und bin jetzt schon dankbar. #fürdiespielfreude
Boris
Für die Spielfreude! Weil ein Leben ohne Spiele, ohne Kunst, ohne Auftritte, Aufregung, Anregung – doch etwas, nun ja, fad wird.
Laura Karasek
TV-Moderatorin (ZDF), Buchautorin
Ich unterstütze #fürdiespielfreude
Carolin Kebekus
Comedian, Entertainerin
Weil die Vorfreude auf beste Momente nach Corona richtig groß bleiben soll. Darum unterstütze ich Get one share one. Was zusammen gehört, findet auch zusammen – immer!!! #fürdiespielfreude
Tobias Holtkamp
Journalist, Podcaster, Unternehmer
Ich unterstütze #fürdiespielfreude.
Jo Schück
TV-Moderator (ZDF), Journalist, Buchautor
Ich unterstütze #fürdiespielfreude
Menzel Mutzke
Trompeter, u.a. Moopmama, WDR Big Band
Du bist von den Corona-Maßnahmen getroffen und könntest gut eine Portion Leichtigkeit vertragen? Gleichzeitig fehlen die finanziellen Möglichkeiten. Dann bewirb Dich für ein kostenloses Coaching in dem ich Dir Techniken zeige, die Du selber anwenden kannst und zusätzlich für jegliche Auftrittssituationen hilfreich sind.
Wenn Du Dich für einen Termin entschieden hast, bekommst Du einen Link und Termineintrag. Dort ist ein Link für unser gemeinsames Onlinecoaching.
In einem Coaching frage ich zunächst wie ich behilflich sein kann und zeige Dir je nach Bedarf eine Technik, die Du gegen aktuellen Druck, Unwohlsein, Angst, Stress, bis zu Panik direkt im Coaching erlebst. Darüber hinaus kannst Du diese für Dich einsetzen. Methodisch arbeite ich u.a., neben einer humorvollen systemischen Grundhaltung viel mit PEP(r), sämtlichen intensiven Breathwork-Techniken, Elementen aus dem EMDR und der Neuroathletik.
Im Nachgang bekommst Du zum üben und selber anwenden Material und Unterstützung und ich tausche mich erneut mit Dir aus.
Eine Session beinhaltet die Möglichkeit nach einem telefonischen Austausch im Vorfeld (15 Minuten). Die reine Sessions geht zwischen 60-90 Minuten, mit der Möglichkeit eines Austausches ca. eine Woche später.
Bei einem Gutschein gelten die gesetzlichen Regelungen.
Wenn Du ein Coaching plus zusätzlichem Gutschein erworben hast, bekommst Du die Möglichkeit einen Termin direkt mit mir auszumachen.
Dann melde Dich für ein Coaching hier auf der Seite an. Solltest Du ein zweites Coaching wünsche, suchen wir gemeinsam nach Lösungen.
Du kannst den Gutschein auch an eine konkrete Person als einen Gutschein verschenken und diesen analog oder als PDF geschickt bekommen.
Sollten Coachings nicht genutzt werden, wird die Community darüber abstimmen, was damit passieren soll. Es besteht die Möglichkeit dies einer anderen hilfsbedürftigen Gruppe zur Verfügung zu stellen. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, das Geld zu spenden.
Ich freue mich, wenn sich Unternehmen auch einsetzen möchten. Und auch die sollen auf den entsprechenden Kanälen und Seiten gezeigt und genannt werden, nach Wunsch.
Du kannst den Gutschein für eine Einzeleinführung in Breathworktechniken nutzen. Solltest Du die schon gemacht haben, kannst Du den Gutschein für 15 (1 zusätzlich, im Vergleich zum Einzelpreis) Gruppenbreathworksessions nutzen.
“Ich habe jetzt ja eigentlich nicht wirklich was zu tun, vorher hatte ich totalen Stress. Jetzt frage ich mich aber wie es weitergeht? Und das…
Was für ein Jahr! Corona auf allen Kanälen. Unsicherheit als Grundgefühl, unsere Kontakte eingeschränkt, unsere Autonomie beschnitten. Für alle hart. Für alle, die nicht das…
Es ist bereits zwei Jahre her, als ich auf der TEDx Bühne in Freiburg gestanden habe. 700 Augen und ein paar Zerquetschte schauen mich an….