Für wen sind meine Workshops geeignet?
Für Menschen und Teams, die in wichtigen Momenten klar, ruhig und leistungsfähig bleiben wollen: Unternehmen, Hochschulen, Orchester, Sportteams, kreative Branchen, Lehrende und alle, die mit Druck oder Auftrittssituationen arbeiten.
Was passiert in einem Workshop?
Wir arbeiten praktisch, körper- und gehirnbasiert. Es gibt kurze Impulse, erlebbare Methoden und Live-Arbeit mit Teilnehmer:innen.
Immer mit Fokus auf:
• Stressreduktion
• Nervensystemregulation
• Auftritts- und Druckkompetenz
• Klarheit & Präsenz
• Stabilität, wenn’s zählt
Der Nutzen für Teams
Mehr Ruhe, bessere Kommunikation, souveräner Umgang mit Stress, mehr Fokus, stärkere Performance und ein gemeinsames Verständnis dafür, was Druck mit Menschen macht — und wie man ihn beeinflussen kann.
Warum ich interne Termine zeige
Damit du siehst, wo ich arbeite, wofür ich gebucht werde und welche Themen aktuell sind. Und vielleicht merkst du:
Das wäre auch wertvoll für uns.
