Keine Angst vor der Angst | Kinderbuch
7. Februar 2023Für mich war es als Kind und Jugendlicher frustrierend, nicht das zeigen zu können, von dem ich doch wusste, dass ich es konnte. Und so…
Damit Schweres leicht wird
Das Leben ist eine Bühne. Wir alle treten auf. Ständig. Und jeder von uns kennt die Angst zu scheitern. Du stehst auf einer Bühne und traust Dir was zu. Du bestreitest sportliche Wettkämpfe. Du kennst den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage, zwischen Anerkennung und Ablehnung. Und Du weißt, was sich besser anfühlt. Ich auch.
Darum unterstütze ich Menschen auf Bühnen und in Wettkämpfen darin, ihre kleinen und größeren Ängste zu überwinden und schnell mehr Leichtigkeit in Drucksituationen zu erreichen.
Auftritte haben es in sich und wir die Leichtigkeit, sie zu meistern.
Aufregung
Lampenfieber
Druck
„Druck, Stress, Nervosität – Boris hilft nicht nur zu Verstehen woher das alles kommt. Er zeigt auch noch wie man es in den Griff bekommt.“
Louis Klamroth
Fernsehmoderator
“Ich bestätige gerne jederzeit und unter Zeugen: Das klappt. Und wie.”
Jeannine Michaelsen
Moderatorin
“Practice with focus and concentration and then it‘s all about confidence.”
Phil Taylor
Lebende Dart-Legende
“Boris ist eine große Bereicherung in unserem Team. Er versteht es wie kein Zweiter mentale Blockaden zu identifizieren und mit leicht anwendbaren Techniken zu bearbeiten.”
Erik Heil
Bronzemedaillengewinner von Rio
„Ich habe vor meinem Auftritt diese „streichelnden” Bewegungen gemacht und die Sätze gesagt, die wir entworfen haben und gleich angefangen zu lächeln. Hat echt geholfen. Danke, Du Jeck!”
David Kebekus
Comedian
“Boris feinfühlige weise und empathische Art, seine schlauen Fragen und professionelle Kommunikation brachte mich um Lichtjahre voran. Das hat mich auf der Bühne befreit.”
Samira El Ouassil
Schauspielerin, Journalistin
„Boris hat mir auf jeden Fall gezeigt, wie man mit Spaß, spielerisch und sehr schnell mentale Dinge oder auch Ängste verändern kann.”
Antonia Lottner
Tennisprofi u.a. FedCup, Wimbledon, French Open
Termine – Boris live
Für uns alle gilt: Show, don’t tell. Für einen mentalen Auftritts- und Wettkampfcoach sowieso. In seinem interaktiven Impuls geht Boris der Frage nach, wie wir in Auftritten und Wettkämpfen mehr Leichtigkeit gewinnen.
Die Keynote für alle, die selbst auf den Bühnen des Lebens stehen. Für Menschen, die was zu sagen und was zu gewinnen haben.
Mein Auftritt der Woche – Der Abtritt von Jacinda Ardern
25. Januar 2023Zu einem gelungen Auftritt gehört auch ein guter Abtritt. Die Orchestermusiker:innen und die Schauspieler:innen kennen das. Man lernt nicht nur “Applaus nehmen”, sondern auch bei…
Wieso du nach dem Auftritt Tetris spielen solltest!?
20. November 2022Ich frage die Klientin, wenn du jetzt an den alten Auftritt denkst, wie geht es dir dabei? Sie senkt den Kopf. Sie atmet laut durch…
