“"Wenn du Moderator werden willst", haben sie gesagt, "dann musst du den Druck aushalten können. Sonst ist das vielleicht der falsche Beruf für dich."
Jo SchückModerator, Bestseller Autor
Stimmt gar nicht. Hätte ich Boris Ansätze früher gekannt, dann hätte ich mir gerade am Anfang einige schlaflose Nächte ersparen können.”
“I have to say that working with Boris is nothing short of surprising, fun, safe and incredibly insightful and powerful! The techniques we explored seemed like kids play yet they reveal the deepest corners of the soul!”
Nathalie Bonin, GrammygewinnerinLead Architect
“Ich mache vor meinem Auftritt immer diese seltsamen Bewegungen und es hilft mir echt. Hätte ich auch nicht gedacht.”
David KebekusComedian
“Boris ist Coach und ich kann ihn euch nur wärmstens empfehlen. Egal ob Auftritt, Krise, Trauma oder Wettkampf - he got you covered (und ich spreche aus Erfahrung!!)”
Verena AltenbergerSchauspielerin
“TEST”
Max DommersBassist u.a. Duisburger Philharmoniker, Max Mutzke, Takeoverensemble
“Durch die Arbeit mit Boris habe ich es geschafft auch in überwältigenden Situationen bei mir zu bleiben und alles wahrnehmen zu können. Das ist der größte Win für mich”
Roger RecklessMusiker & Produzent. u.a. Deichkind
“I will be using these techniques especially on the crazy days. Loving them.”
Amy KeysSängerin u.a. Phil Collins, Rod Stewart
“Ich weiß nicht, wie er das macht – aber egal ob vor, nach oder lange nach einer Show: Boris findet immer den Kern und dreht Negatives in wenigen Minuten ins Positive. Selbst wenn es mir gut geht, ist es pure Entspannung zu wissen, dass da jemand ist, der mich sofort versteht und mir starke Ansätze liefert, um kleine wie große Blockaden und Gedankenspiralen zu lösen.”
Leon RothkopfMusical Director u.a. Ayliva
“Vor den Auftritten helfen mir die Übungen, die mir Boris gezeigt hat wahnsinnig, die hibbelige Nervosität zu verwandeln.”
Simon PearceSchauspieler und Comedian
“Boris hat mir geholfen mir meiner Selbst auf ganz entspannte Art bewusster zu werden.”
Adina VetterSchauspielerin
“Die Arbeit mit Boris hat mich auf der Bühne befreit.”
Samira El OuassilAutorin
“Boris und seine Herangehensweise haben eine Magic. Und zwar eine die wirklich hilft, und gleichzeitig vertrauter und nachhaltiger ist als jede Art von Zauberei.”
Jojo BergerSänger Querbeat
“Boris hat sich voll auf diese Situationen spezialisiert. Aber nicht nur was Boris einem zeigt, sondern auch die Art und Weise wie er es macht, mit einer unglaublichen inneren Ruhe und Gelassenheit, macht seine Arbeit super wertvoll.”
Ingo KnollmannSänger Donots
“Egal ob Aufregung, Ängste, Krisen oder sonstige Gefühlszustände, Boris überreicht Dir einen Werkzeugkasten voller Übungen, Techniken und Gedanenanstößen, um mit all diesen Dingen besser umgehen bzw. sie lösen zu können - absolute Empfehlung!”
Leon DornSchlagzeuger
“Ein tiefer Atmer kann so viel verändern. Durch Boris Expertise und seine feinfühlige Art diese zu vermitteln, kann ich meine Atmung viel besser steuern und komme in Situationen der Nervosität oder Angst wieder schneller bei mir an.”
Marleen LohseSchauspielerin & Sängerin
knapp 1000€ Förderung, so gehts!
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz, der Körper, Emotionen und Denken gleichzeitig berücksichtigt. Wir fokussieren auf dein Nernvensystem. Dafür verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit einer systemischen, ressourcenorientierten Sichtweise. Das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf das Problem, sondern vor allem auf das, was deine Kraft, Klarheit und innere Stabilität stärkt. Hierfür ist dein Nervensystem entscheidend.
Zu meinem Methodenkoffer gehören u. a.:
PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) – unterstützt dabei, Stress, Blockaden und innere Saboteure effektiv zu lösen.
EMDR – hilft dem Gehirn, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und neue, stabilere Verknüpfungen aufzubauen.
Neurogenes Zittern / TRE – ermöglicht dem Körper, gespeicherte Spannung zu entladen und wieder in mehr Regulation zu finden.
Systemische Arbeit & Ressourcenorientierung – statt “Was stimmt nicht?” geht es um: “Was hilft dir, dich sicherer, freier und kraftvoller zu fühlen?”
Herz–Kopf–Bauch-Triaden nach Gabriele von Witzleben – ein tiefer Ansatz, um Verstand, Emotionen und Intuition wieder in Balance zu bringen.
Elemente aus der Neuroathletik – verbessern Wahrnehmung, Stabilität und das Zusammenspiel deiner neurologischen Systeme.
Atemtherapeutische Ansätze & Nasenatmung – fördern innere Ruhe, Fokus und bessere Energie.
Haltung: Humor, Leichtigkeit & Zuversicht – weil Veränderung einfacher wird, wenn man sich dabei nicht selbst so ernst nehmen muss.
Diese Methoden wirken in unterschiedlichen Ebenen des Nervensystems – kognitiv, emotional und körperlich. Dadurch entsteht ein besonders nachhaltiger Effekt:
Du veränderst nicht nur Gedanken,
sondern auch Körperreaktionen und unbewusste Muster.
Das ist wichtig, weil Stress, innere Blockaden oder alte Erfahrungen sich selten nur „im Kopf“ lösen lassen. Durch die Kombination aus psychologischen, körperorientierten und neurobiologischen Ansätzen wird Veränderung schneller spürbar und tiefer verankert.
Viele Klient:innen beschreiben die Arbeit als:
entlastend, weil sie verstehen, was im eigenen System passiert,
regulierend, weil der Körper Sicherheit zurückgewinnt,
befreiend, weil Blockaden sich wirklich lösen,
ermutigend, weil Humor & Leichtigkeit den Prozess tragen.
Ich arbeite nicht „an“ einem Symptom, sondern mit deinem ganzen System. So entsteht Veränderung, die nicht nur verstanden wird – sondern sich wirklich anders anfühlt.
Du meldest dich hier und bekommst sofort eine Einschätzung von mir sowie die Möglichkeit, einen Termin zu vereinbaren.
Im Kennenlerngespräch schauen wir, wo du stehst, was du brauchst und ob die Förderung für dich passt.
Danach erhältst du von mir das Schreiben, das du für die Förderstelle benötigst.
Du leitest das Schreiben per E-Mail an die Förderstelle weiter.
Die Bestätigung kommt in der Regel innerhalb von 7–14 Tagen.
Gesamtkosten: 1590 € für 12 Stunden (netto).
Du bekommst vier Rechnungen, jeweils nach drei Sessions, damit die Belastung gering bleibt.
Die Förderstelle übernimmt 80 € pro Sitzung.
Das sind insgesamt 960 €, also etwa 60 % Rückerstattung.
Du bezahlst die jeweilige Rechnung.
Ich sende dir sofort die Zahlungsbestätigung.
Du reichst sie bei der Förderstelle ein.
Die Förderung für die drei Sitzungen wird dir zeitnah ausgezahlt.
Das Programm besteht aus 12 Sessions à 60 Minuten.
Die Termine finden alle zwei Wochen statt – je nach Tour-, Produktions- oder Spielplan flexibel anpassbar.
Ort der Sessions:
Die Sitzungen können online oder vor Ort stattfinden.
Bei Präsenz-Terminen können ggf. Reise- oder Raumkosten hinzukommen.
Zwischen den Sessions:
Du erhältst von mir Videos und individuelle Übungen, die genau zu deiner aktuellen Situation passen und die Entwicklung zwischen den Terminen unterstützen.
Individualität:
Wir arbeiten nicht nach einem starren Schema.
Der Ablauf richtet sich nach:
deinen Themen,
deinem Nervensystem,
deiner aktuellen beruflichen Situation
und dem, was du gerade brauchst.
Neue Herausforderungen (z. B. Auftritte, Proben, Castings, Premieren) integrieren wir direkt, damit das Programm für dich jederzeit relevant und wirksam bleibt.
Dieses Programm richtet sich an alle Menschen, die künstlerisch arbeiten – egal, ob du bereits fest im Beruf stehst oder gerade erst deinen Weg gehst.
Geeignet ist es für:
Berufsmusiker:innen
Schauspieler:innen
Comedians & Kabarettist:innen
Moderator:innen & Sprecher:innen
Komponist:innen & Produzent:innen
Sänger:innen & Vocal Artists
Menschen, die in diese Berufe hineinwachsen möchten
Ob du auf großen Bühnen stehst, im Studio arbeitest, vor der Kamera, im Proberaum oder auf dem Weg zu deiner ersten Aufnahmeprüfung bist:
Entscheidend ist nicht dein Bekanntheitsgrad – sondern dein Wunsch, dich weiterzuentwickeln und innerlich stabiler, freier und wirksamer aufzutreten.
Dieses Programm ist genau richtig für dich, wenn du:
professionell wirkst oder wirken möchtest
deine künstlerische Präsenz stärken willst
mit Druck, Aufregung oder äußeren Erwartungen besser umgehen möchtest
innere Sicherheit, Klarheit und Auftrittsstärke entwickeln willst
Kurz: Es ist für alle geeignet, die ihre Kunst sichtbar machen – und dabei mental, nervlich und emotional gut aufgestellt sein wollen.
In der Regel bekommst du innerhalb von 7 bis maximal 14 Tagen eine Antwort von der Förderstelle, sodass wir schnell loslegen können.
Das ist vollkommen verständlich. Genau dafür gibt es das Erstgespräch – damit wir schauen können, wo du stehst und ob es für dich passt. Zusätzlich bekommst du nach dem Kennenlerngespräch die Möglichkeit einer vergünstigten Probesession.
Zusätzlich gibt es die Möglichkeit einen Onlinekurs sich zunächst anzuschauen.
Das geht natürlich auch. Ich empfehle, die Förderfähigkeit früh zu prüfen und den Startpunkt jetzt festzulegen, da es pro Monat nur limitiert Plätze gibt. So sicherst du dir deinen Platz und kannst planen.
Bei akuten Situationen oder “Notfällen” helfen wir und das Netzwerk sofort und unkompliziert.
Melde dich direkt hier info(at)stageconfidence.de mit dem Betreff “Dringend” oder klick unten auf den Button, um uns direkt eine Nachricht per Whatsapp zu schicken. Dann melden wir uns idR sofort bei dir.
Das Programm ist kein Ersatz für eine psychotherapeutische Unterstützung, kann aber an vielen Stellen symptomatisch Unterstützung leisten und zeigt dir Techniken, um mit Angst, Druck, Stress und auch Panik gut umzugehen. Dabei kommen verschiedene körperlichen Methoden zum Einsatz, von EMDR, PEP(r), Meditationen, diverse Atemtherapeutische Ansätze, Hypnosystemische Elemente, neuroathletik, neurogenes Zittern usw., Enrolling und Derolling Techniken, die überwiegend aus modernen Traumatherapeutischen Ansätzen stammten.
Wir unterstützen auch bei der Vermittlung an spezialisierte Therapeut:innen.
Ja. Du musst nicht „fertig“, „bereit“ oder besonders mutig sein, um mit mir zu starten. Oder schon auf der größten Bühne gespielt haben.
Viele Menschen beginnen genau dann, wenn sie unsicher sind, ob es überhaupt der richtige Moment ist. Und das ist völlig normal.
In unserer Zusammenarbeit geht es nicht darum, perfekt vorbereitet zu sein, sondern darum:
herauszufinden, wo du gerade stehst,
zu verstehen, was dein System braucht,
und in deinem Tempo Schritte zu gehen, die sich machbar anfühlen.
Du darfst auch Zweifel, Angst, Ambivalenz oder tausend Fragezeichen mitbringen – das gehört zu Entwicklung dazu.
Gerade wenn du spürst „Ich möchte etwas verändern, aber ich weiß nicht wie“, ist das oft der beste Zeitpunkt, Unterstützung zu holen. Denn du musst den Weg nicht vorher kennen – wir finden ihn Stück für Stück gemeinsam.
Ich arbeite ressourcenorientiert, achtsam und mit viel Humor und Leichtigkeit. Das heißt:
Es gibt keinen Leistungsdruck, keinen Zwang und kein „Du musst jetzt funktionieren.“
Alles darf sein.
Der Prozess folgt deinem Nervensystem – nicht andersherum.
Am einfachsten du machst einen Beratungstermin aus, den es ohnehin braucht.
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© 2026 Boris Beimann.
