Ich unterstützte Dich und die “Randale & Freunde Crew”
vor dem Festival und während dessen
Ich zeige dir verrückte und gleichzeitige hochwirksame Technik, die Druck sofort löst, Fokus erhöht, Spaß macht und man muss dafür nicht mal viel reden und wissen worum es geht?!
Ich freue mich das auf immer mehr Festivals machen zu können, vom Sound of the forest, Millerntorgallery, TV Live Produktionen usw.
Vor dem Festival
1:1 Coaching online (oder in Köln – First come first serve)
In 30-60 Minuten zeige ich dir Technik
Wie kann ich sofort Druck, Stress, Nervosität, Anspannung lösen?
Wie spare ich Energie?
Wie kann ich den Überblick behalten?
Wie lasse ich ärger in zwei Minuten los?
Besser einschlafen können.
…
Während dem Festival
die 5 Minuten Terrine, um Druck abzubauen.
Breathworksession
Eisbad
Notfallversorgung bei Angst & Panik