Wie können Ostheopatie und neurozentrierte Techniken mein Spiel verbessern ?

Ein Live-Showcase für Musiker:innen, Tänzer:innen & Lehrende

27. November | Aachener Straße 75, 50939 Köln

In den letzten Jahren ist die Zahl an Methoden gestiegen, die Künstler:innen unterstützen sollen: Atemtechniken, Mentaltraining, Feldenkrais, Alexandertechnik, Osteopathie, körperorientierte Tools, neurowissenschaftliche Ansätze und vieles mehr.
Das Angebot ist groß – aber nur wenige wissen wirklich, was davon wie wirkt, wie sich Methoden unterscheiden und wie man sie im künstlerischen Alltag praktisch einsetzen kann.

Genau deshalb haben wir diesen Showcase-Workshop entwickelt:
Einen Ort, an dem wir aufklären, erlebbar machen und live zeigen, wie Veränderung entsteht – im Körper, im Kopf und im Klang. Das ganze auch noch sehr günstig.

Warum wir diesen Workshop anbieten

Viele Musiker:innen und darstellende Künstler:innen kennen die Situation:
Üben läuft gut, aber auf der Bühne kommt der Kopf dazwischen. Der Körper macht zu. Der Ton wird eng. Die Nervosität übernimmt. Oder man übt stundenlang – ohne das Gefühl, wirklich weiterzukommen.

Wir wollen zeigen, wie man jenseits der klassischen Ansätze schnell, effektiv und nachhaltig arbeiten kann.
Spannungen lösen sich, Denkprozesse lassen sich beruhigen und Klangqualität verbessern, wenn wir Körper und Nervensystem verstehen und nutzen.
Und wie moderne, körper- und mentale Methoden Künstler:innen helfen, effizienter zu üben, freier zu performen und nachhaltiger zu lernen.

Malena & Boris – wie alles begann

 Malena und Boris haben sich nicht in einem Seminar oder im Studio kennengelernt – sondern auf einer Arena-Tour, bei der beide mit Künstler:innen aktiv waren. Beide arbeiten darüber hinaus auch mit Profisportler:innen und haben einen ganzheitlicheren Blick auf das Thema Performance. Auf der Bühne, zwischen Soundcheck, intensiven Produktionstagen und echten Live-Momenten wurde schnell klar:

👉 Körper und Kopf arbeiten nie getrennt.
👉 Wir haben zwei Nervensysteme – nicht eins.
👉 Und alles, was wir fühlen, denken und körperlich tun, formt unseren Klang, unsere Ausdruckskraft und unseren Auftritt.

Aus dieser Erkenntnis ist eine Zusammenarbeit entstanden, die wir seitdem stetig weiterentwickeln:
Malena mit ihrem körpertherapeutischen und osteopathischen Hintergrund,
Boris mit seinem mental- und neurowissenschaftlich basierten Ansatz.
Gemeinsam verbinden wir beides – auf eine Weise, die direkt erlebbar ist.

Was dich im Workshop erwartet

Dies ist kein klassischer Vortrag, sondern ein niedrigschwelliger Live-Showcase.

Wir arbeiten vor Ort mit einem/einer Musiker:in, erklären transparent, was wir tun, warum wir es tun und welche Mechanismen dahinterstehen.
Du kannst

• zuschauen,

• Fragen stellen,

• Prozesse in Echtzeit miterleben

• und wenn du möchtest: selbst kleine Sequenzen ausprobieren.

Wir zeigen Methoden jenseits von Atemtechniken und Feldenkrais, die sich direkt auf
• Klang
• Bewegungsfreiheit
• Nervensystemregulation
• Ausdruck
• und die Qualität des Übens
auswirken.

Unser Ziel ist es, Klarheit zu schaffen – und dir Werkzeuge mitzugeben, die du sofort in deiner eigenen künstlerischen Praxis anwenden kannst.

Du möchtest kostenlos ein Coaching von uns bekommen?

Dann melde dich direkt per Email bei uns info[at]borisbeimann.de

Wenn du dein Spiel/Singen verbessern möchtest oder einfach nur Energie sparen, ein schwieriges Stück üben möchtest oder einfach nur neugierig bist. Melde dich bei uns.

Für wen ist der Kurs?

Für alle, die neugierig sind:
🎻 Musikstudent:innen
🎵 Berufsmusiker:innen
🩰 Tänzer:innen
🎶 Musiklehrer:innen & Professor:innen
🎤 Darstellende Künstler:innen
und alle, die mit Körper, Ausdruck und Nervensystem arbeiten.

Solltest du dich nicht explizit angesprochen fühlen – schreib uns einfach.
Wenn dich das Thema berührt, bist du willkommen.

Eckdaten

📅 27. November | 16:00 – 19:30 Uhr (anschließender Ausklang)
📍 Aachener Straße 75, 50939 Köln
💸 Teilnahmegebühr: 30 €
🎓 Student:innen: 15 €